A mozgás és az önismeret segít leginkább a gyógyulásban, mégis ezekre szánjuk a legkevesebb időt

Két különböző életút, mégis ugyanaz a felismerésük. A GLAMOUR Talks with Rácz Zsuzsa legújabb epizódjában Dobray Sarolta író és Csepely Tímea pilatesoktató mesélnek arról, hogyan lehet egy nehéz időszak után újra felépíteni önmagunkat. Rácz Zsuzsa író, újságíró beszélgetésében szó esik az önismeretről, a test és a lélek kapcsolatáról, valamint arról, hogyan válhat az alkotás és a mozgás a változás fontos eszközévé. Nézd meg a videót!