Wahe Guru Wahe Jio

Egy mozdulat, ami segít elengedni azt, amit már nem szeretnél tovább cipelni

elengedés, mint testi élmény; családi terhek elengedése, bátorság, belső fény megszólítása, megtisztulás, kapcsolódás önmagunkhoz;

szikh harcosok is használták, amikor belső erőre, tisztánlátásra és jelenlétre volt szükségük;

hangsúly: nem azon van, hogy mit engedsz el, hanem, hogy megengeded az elengedés tapasztalatát

"elengedem mindazt, ami már nem szolgál"
"ami nem az enyém, visszaadom."

10 test közül a fényívre hat;
kezek imája;
a végtelen ereje nem rajtunk kívül, hanem bennünk van